日期：2018-7-23（原创文章,禁止转载）
主料海鲈鱼(一条)，大葱(适当)，生姜(适量)，料酒(适当)，花椒(一小撮)，乌江涪陵榨菜(适当)，剁辣椒(适当)辅料盐(适量)，生抽(少量)，花生油(少量)厨具蒸锅步骤1、海鲈鱼清算干净，鱼身划几刀，方便入味。全身抹料酒和盐，腌制15分钟。将腌出的水倒掉，底部垫上姜片，鱼肚和上面放姜丝哪些办法可以治疗反复癫痫和葱丝。（剁椒和榨菜都有咸味，腌鱼的时候盐要适当）
2、鍋中燒開水，水開后放癫痫病护理魚盤，中火蒸5分鐘。
3、5分钟后鱼盘出了很多水。
4、将水倒掉，葱丝去掉。
5、放入一层剁碎的榨菜和自制剁辣椒。
6、淋少量生抽调味，再将鱼盘放入蒸锅大火蒸5分钟。
7、另起一锅，放少量花生油，放一小撮花椒，小火炸花椒。都有什么治癫痫的好方法炸到花椒变黑，去掉花椒，将油浇在蒸熟的鱼身上。
8、没有任何鱼腥味，有的只是咸鲜味。鲜香味美，非常下饭。
菜谱简介餐桌上一周最少出现两次癫痫检查项目的鱼总是会变着花样做。之前在南方没见过海成都神康癫痫医院鲈鱼，吃得比较多的是淡水鲈鱼。海鱼腥味比较重，一般都用大蒜，八角，辣椒，葱，姜，料酒来去除腥味，如果处理不好会很难吃。今天用榨菜和自制剁椒来蒸鱼，味道异常鲜美，肉质细腻，咸鲜入味，非常下饭！ 小知识
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花椒：1.花椒气味芳香，可除各种肉类的腥膻臭气，能促进唾液分泌，增加食欲；
2.有研究发现，花椒能使血管扩张，从而能起到下降血压的作用；3.服食花椒水能驱除寄生虫。
